woensdag 6 augustus 2008

Trainingskamp in het Engelse Grantham van start

Dag 1
FC Utrecht is begonnen met het trainingskamp in Engeland. Na een korte vlucht werkte de selectie 's-middags een training af op het veld van Grantham Town FC. Zaterdag speelt FC Utrecht de oefenwedstrijd tegen Derby County.

FC Utrecht verblijft in Engeland in het mooie Belton Woods hotel net buiten het stadje Grantham. Hier trainen de spelers de komende dagen op het goed verzorgde hoofdveld van de lokale amateurvereniging. De selectie moest er vrijdagmiddag hard aan trekken tijdens de stevige training. Na een langdurige loopsessie ging de training over in een intensief positiespel om tenslotte te worden besloten met een partijvorm. Michel Vorm, Michael Silberbauer, Tom Caluwxc3xa9 en Tim Cornelisse lieten dit deel van de eerste oefensessie in Engeland aan zich voorbij gaan in verband met lichte blessures.

Zaterdag wacht een duel met Derby County FC om 15.00 uur Engelse tijd. Het trainingskamp duurt tot en met aanstaande woensdag waarna zondag 10 augustus de openingwedstrijd tegen Wigan Athletic volgt in Stadion Galgenwaard.

Untitled1 Untitled3

Dag 2: Derby County - FC Utrecht 2-2
"De tegenstander maakte het ons niet moeilijk, wij maakten het ze juist makkelijk. Het veldspel was best aardig, maar het had beter gekund", reageert trainer Willem van Hanegem na het gelijkspel tegen Derby County. Op een schitterende nieuwe grasmat in het Pride Park Stadium liet FC Utrecht in de eerste helft goed voetbal zien. Voor Derby County was deze wedstrijd het slot van de voorbereiding op het nieuwe seizoen. Volgende week wacht hun eerste tegenstander in de Engelse eerste divisie, de Championship.
Na veertien minuten stuurde Cedric van der Gun Leroy George diep die Loic Loval vond voor de goal. Loic Loval tekende vervolgens de 0-1 aan. Toch slopen er al snel slordigheden in het spel van FC Utrecht waardoor er regelmatig balverlies ontstond en Derby County de verdediging onder druk kon zetten. Twee minuten na de eerste goal was het Kris Commons van Derby die met een kopbal de gelijkmaker maakte. "Zo`n voorzet van links waar die goal uit viel, mag eigenlijk helemaal niet worden gegeven. Derby maakte het ons niet moeilijk, maar wij maakten het Derby in die periode te makkelijk", aldus Van Hanegem.
In de vierentwintigste minuut maakte Ken van Mierlo zijn opwachting in de ploeg. Hij verving Randy Wolters op de linkerflank. Uiteindelijk kwam Derby County in de eerste helft ook nog op voorsprong. Na een overtreding van Kees van Buuren binnen de zestien was het Nathan Ellington die de penalty goed inschoot.
In de tweede helft verving Alje Schut Sander Keller. FC Utrecht was in het begin van de tweede helft direct een paar keer gevaarlijk met acties van Cedric van der Gun en Leroy George. In de zestigste minuut werd Loic Loval neergehaald vlak voordat hij binnen het strafschopgebied gevaarlijk kon worden. Gregoor van Dijk was verantwoordelijk voor de gelijkmaker uit de gegeven penalty.
Direct na zijn doelpunt werd de aanvoerder gewisseld voor Hans Somers. Het luidde een fase in waarin veelvuldig werd gewisseld door beide ploegen. FC Utrecht speelde overigens in trainingsshirts, nadat de scheidsrechter voor de wedstrijd het tenue van Utrecht afkeurde. Het week niet voldoende af van dat van de tegenstander.
Zondagochtend is het weer vroeg dag voor de spelersgroep. Om half acht staat er een duurloop op het programma. Na het ontbij traint de groep weer op het veld van de lokale voetbalclub in Grantham.

Opstelling FC Utrecht: De Ruiter, Van Buuren (`63 Maguire), Keller (`45 Schut) , Dickoh (`75 Van der Kooy), Shew Atjon (`71 Kuipers), Van der Gun, Van Dijk (`60 Somers), Schaken (`77 Kali), George, Loval (`82 Faouzi), Wolters (`24 Van Mierlo).

Dag 3: Inspannen en ontspannen
Na het gelijkspel zaterdag tegen Derby County stond de dag voor de spelersgroep in het teken van inspannen en ontspannen. Michel Vorm en Tom Caluwé sloten voor het eerst deze voorbereiding aan bij de groep. `s Middags was er tijd voor ontspanning.
3doel 3lopen 3quatten  
Vandaag werd er getraind op een klein veld, dus moest er een doel bij. Met een vroege bosloop in de benen trainde de groep bijna voltallig. Leroy George bleef achter in het hotel nadat hij in het slot van de wedstrijd tegen Derby licht geblesseerd raakte. Daar tegenover stond de terugkeer van Michel Vorm en Tom Caluwé. Er klonk applaus van de spelersgroep op het trainingsveld toen bleek dat beide spelers weer in een partijvorm mee konden spelen. Ze komen allebei terug van een blessureperiode en stapje voor stapje keren ze weer terug op hun oude niveau. Ook de dag na de oefenwedstrijd werd er serieus getraind. In een partij van tien tegen tien werd er fanatiek gewerkt.
Voor de hele groep was er na de lunch ruimte voor ontspanning. Daar waar de medische staf de golfbaan opzocht, stapten de jongste spelers op quads om over het circuit net naast het hotel te crossen.
De komende dagen staan er weer twee trainingen op het programma met daaraan voorafgaand de bosloop om half acht.

Dag 4: Steeds fitter en sterker
Er werd ook maandagmorgen hard gewerkt op het trainingsveld. Na een intensief circuit met veel kort sprintwerk volgde een partijvorm met vier tegen vier waarin veelvuldig gescoord werd.
Tijdens de middagtraining staat er een duurloop op het programma met daarna een partij voetbaltennis. Hoewel een aantal spelers het uit voorzorg wat rustiger aan doet, raakt de groep steeds completer, stelt de toekijkende Piet Buter tevreden vast. "Je ziet de speler per dag fitter en sterker worden. Voetballend loopt het ook steeds beter. Het tempo gaat steeds verder omhoog en de combinaties lopen steeds beter", aldus de Technisch Directeur.4e_dag_1_2 4e_dag_2_2
Dinsdag staan er ook weer twee trainingen gepland en op woensdagmorgen sluit FC Utrecht het trainingskamp in Engeland af met een laatste ochtendtraining. Daarna richt de ploeg zich op het oefenduel in Stadion Galgenwaard met Wigan Athletic. Een mooie krachtproef tegen een sterke tegenstander die zich opmaakt voor de start van de Premier League.

Dag 5: Een ongelukkige botsing
Een groep van liefst 24 spelers verscheen dinsdagmorgen op het trainingsveld. Loïc Loval ging echter voortijdig naar de kant. De kwetsuur aan zijn knie na een ongelukkige botsing zag er aanvankelijk ernstig uit.
5e_dag_1 5e_dag_2
Na een middag was het gewricht al minder pijnlijk. Het lijkt dus mee te vallen. Ook de andere spelers mochten het dinsdagmiddag wat rustiger aan doen. Tijdens de ochtendtraining kwamen de eerste instructies van conditietrainer Rob Druppers. Die inspanningen werden gevolgd door een positiespel en de sessie werd afgesloten met een grote partij van elf tegen elf. Woensdagochtend gaat de wekker om exact 7.00 uur af in het hotel. Een half uur later wacht de spelers ter afsluiting van het trainingskamp in Engeland nog een duurloop. 's Middags keert FC Utrecht terug naar Nederland.

Dag 6: Afsluiting geslaagd trainingskamp
6e_dag_1 
In de vroege ochtenduren maakte de selectie woensdag nog wat extra kilometers tijdens een drie kwartier durende looptraining. Vanmiddag reist de groep terug naar Utrecht na een geslaagd trainingskamp in Engeland.
Loïc Loval liet de conditietraining aan zich voorbij gaan. De aanvaller kwam tijdens de dinsdagtraining in botsing, maar kon een dag later weer zijn knie belasten op de fiets. De verwachting is dat ook hij zondag fit genoeg is om te kunnen aantreden in het oefenduel met Wigan Athletic.
In dat opzicht is belangrijke vooruitgang geboekt tijdens het verblijf in Engeland. De groep is in conditioneel opzicht weer een paar stappen verder in de voorbereiding op de start van de competitie. Bovendien zijn de vooraf nog niet geheel fitte spelers dichter bij het moment gekomen dat zij weer op wedstrijdnivau zijn.
Donderdag is de selectie vrij. Vrijdag en zaterdag trainen de spelers weer op Zoudenbalch. Zondagmiddag treft FC Utrecht in Stadion Galgenwaard Wigan Athletic. Een tegenstander die zes dagen later al de eerste competitiewedstrijd in de Premier League speelt en goed voor de dag zal willen komen. Een serieuze testcase dus voor FC Utrecht, dat op 30 augustus de competie opent tegen landskampioen PSV.

©JW

Geen opmerkingen:

Een reactie posten